جمال عينيك

تعتبر العيون أكثر رمز لجمال الأنثى من ناحية الشكل وبريق العين ولمعانها يزيد من جمال الوجه كما يزين البدر السماء في الليل. لذا كان من الضروري العناية بالعينين والمحافظة على بريقهما

للعناية بالعينين وبريقهما يتبع الاتي

أولا: العناية بالغذاء فالغذاء الجيد يهب عيونا براقة صافية النقاء جذابة وذلك بتناول أغذية تحتوي على الفيتامينات كالخضر الطازجة والفواكه وشرب العصائر الطازجة يوميا مثل عصير الطماطم, والبرتقال, والليمون, والأكثر أهمية وهو عصير الجزر وشرب الحليب الطازج أيضا لاحتوائه الكالسيوم
ثانيا: تغسل العيون بالماء البارد لإعطائها بريقا وتلألؤا

ثالثا: وضع شرائح من الخيار أو شرائح البطاطس على العينين لتخفيف الإرهاق فلا يصبح الجفن غامقا
رابعا: غسل الوجه قبل النّوم, والتأكد من إزالة الماكياج إن وجد, لأنّ كريمات الماكياج قد تفسد الوجه طوال الليل

أسباب تعب العـــــــيون

العيون الذابلة تعني الشكوى من السهر أو أنها منهكة من البكاء وبذلك تكون ذابلة وحمراء, العيون المنتفخة وذات الاسوداد الأزرق تحت العين , يكون ذلك بسبب بعض الأمراض مثل الصداع وبعض أمراض الكلى أو الإمساك الشديد
أما إذا انتفخت العيون فجأة واحمر لونها فذلك ربما يعني أحد أنواع الحساسية
وقد تتوتر العيون وتلتهب وعلامة التهابها ظهور شعيرات حمراء وذلك من عدة عوامل وكما قلنا مثل السهر أو البكاء كذلك من جراء تهيجها من شم بعض المواد الكيميائية كمواد التنظيف او مواد الفرد والصبغ التي تهيج الجيوب الأنفية
تتوتر العيون من القراءة في ضوء خافت , الجو الحار , الجو الجاف , شدة الأرق مما يتعب العصب البصري وبالذات مشاهدة التلفزيون في غرفة مظلمة أو مشاهدته عن قرب
دخول أي جسم غريب للعين قد يسبب الالتهاب كالأنواع غير الجيدة من ظل العين والآي لينر والكحل الملوث أو الغبار أو حتى رمش العين

وفي حالة كان التورم شديدا والاحمرار أو إفراز مادة حول العين أو حكة شديدة أو ضعف في النظر فانه دليل حالة مرضية وهنا لزاما عرض الحالة على الطبيب المختص

الهالات الغــــــامقه حول العــــــــين

البشرة تحت العين هي أرق بشرة في الجسم والاستعداد الوراثي هو العامل الأهم وراء ظهور هذه الحالة . وقد يرجع ظهورها تحت العينين دلالة لحالة مرضية وتختفي بمعالجة الحالة الأساسية المسببة وقد تكون من أسبابها ترقق البشرة بسبب الإهمال أو سوء الحالة النفسية أو التقدم بالسن مما يجعل البشرة شفافة تظهر من خلالها الأوعية الدموية تحت الجلد بلونها الأزرق . أو يكون سببها تعرض البشرة للشمس أو هورمونات الحمل وحبوب منع الحمل

الحل الطبي

إن العلاج الجذري صعب نوعا ما ويتطلب استعمال برامج إعادة الصحة الجلدية لفترة ستة أشهر وقد يتلو ذلك التقشير الخفيف أو الليزر المناسب

يمكن تخفيفها كالتالي : 1.تدلك منطقة ما حول العين بكريم تفتيح, ويلاحظ البدء من أركان العيون باتجاه الخارج مع الحذر بحيث لا يصل لمنطقة العين. 2. في اختيار الماكياج المناسب .. يختار اللون الافتح من لون البشرة أولا ووضع طبقة منه فقط تحت العين ثم وضع طبقة الأساس المتمشي مع لون البشرة ثم البودرة المناسبة للبشرة . 3. لا يؤدي المزيد من النوم إلى زوال الهالات السوداء ولكن قلة النوم تؤدي لشحوب الوجه مما يجعل الهالات السوداء تبدو بالمقارنة بالوجه الشاحب أغمق لونا

العـــــــــيون المنــــــتفخـــــه

أولا: يجب استشارة الطبيب

ثانيا: يمكن عمل كمادات من الماء البارد على العينين مرة في الصباح وأخرى في المساء

.........مع تحياتي

د. محمد عبد رب النبى